LIIKUNTA


Monipalvelukeskus KIPINÄn liikunta


 Kuntosali (ohjattu kuntopiiri)  

Tiistaisin klo 15.00-16.30 ja torstaisin klo 13.00-14.00 WinNova, Satamakatu 19. EI VUOROA TO 6.12. VIIMEINEN KERTA TI 18.12. VUOROT JATKUU TI 8.1.

Lentopallo

perjantaisin (30.11. asti) klo 9.30-11.30 & sauna klo 11.30-12.30, Meriristi, Varhontie 14.
Huom.!  JOULUKUUSSA VUOROT OPISTOTALOLLA PE 7.12., 14.12., 21.12. KLO 10-12 ja PE 28.12. klo 9.30-11.30

Venyttelevä hathajooga

Keskiviikkoisin aamu- tai iltatunnin (huom! klo 9.00 – 10.00 tai klo 17.30-18.30) merkeissä Lokki-salissa, Seminaarinkatu 3, 2krs. Iltatunneille käynti kirpputorin ovesta sisäpihalta.
Vapaaehtoistyöntekijä/ Joogaohjaaja Sinikka Muttilainen.
Vuoden 2019 jatko selviää marras-joulukuussa.

Lokki-salissa, Seminaarinkatu 3(2krs).

Marraskuun jooga-ajat:

ke 7.11.

ke 21.11.

ke 28.11.

Aikataulut löytyy myös liikunta- ja tapahtumakalentereista.

Keppijumppa

ke 21.11. klo 10.15-11.00, Lokki-sali

ke 28.11. klo 10.15 – 11.00, Lokki-sali

Pingis (1-2 pöytää)

Maanantaisin klo 10.00-12.00 (HUOM! Aika muuttunut) Meriristissä, Varhontie 14..
VIIMEINEN KERTA 26.11. VUOROT JATKUU MA 14.1.

 


Katso tästä myös jäsenliikunta!


 

Lisätietoa liikuntapalveluista palveluohjaajalta

Eija Welling p. 050 407 5923 / eija.welling@raumantyonhakijat.com

Muutokset mahdollisia, seuraa ilmoittelua myös lehdissä ja Facebookissa.

 


Monipalvelukeskus KIPINÄn ryhmät ja liikuntapalvelut ovat ilmaisia ja tarkoitettu kaikille Rauman alueen työttömille ja vähävaraisille sekä heidän perheenjäsenilleen. Ota rohkeasti yhteyttä, jos kaipaat arkeesi mielekästä tekemistä ja olet kiinnostunut toiminnastamme.