LIIKUNTA


Monipalvelukeskus KIPINÄn liikunta


Kuntosali (ohjattu kuntopiiri)

Tiistaisin klo 15.00-16.30 ja torstaisin klo 13.00-14.00 WinNova, Satamakatu 19.

Lentopallo

Perjantaisin klo 9.30- 11.30 Meriristin liikuntasali, Varhontie 14.
Pelailun jälkeen klo 11.30-12.30 saunamahdollisuus.

 

Venyttelevä hathajooga

Keskiviikkoisin aamu- tai iltatunnin (klo 8.30-9.30 tai klo 17.30-18.30) merkeissä Lokki-salissa, Seminaarinkatu 3, 2krs. Iltatunneille käynti kirpputorin ovesta sisäpihalta.
Vapaaehtoistyöntekijä/ Joogaohjaaja Sinikka Muttilainen.

Lokki-salissa, Seminaarinkatu 3(2krs).

Hathajooga jatkuu Lokki-salissa ke 13.9. klo 8.30-9.30. Tarkemmat tiedot löydät tapahtumakalenterista.

 

Liikuntaryhmä-Löydä Lajisi

Liikuntaryhmä löydä lajisi kokoontuu kerran kuukaudessa tutustumaan uusiin ja mielenkiintoisiin liikuntamuotoihin / urheilulajeihin. Ryhmä sopii kaikenikäisille ja kuntoisille. Lähde rohkeasti mukaan kokeilemaan eri harrastusmahdollisuuksia ja liikkumisen muotoja. Muista liikuntaan soveltuva / säänmukainen varustus! Lisätietoa liikuntaryhmästä p. 050 407 5923

 

Pingis (1-2 pöytää)

Maanantaisin klo 9.00-10.30 Meriristissä, Varhontie 14.

Mailoja ja palloja voi lainata toimistolta.

 

Jalkapallo

Jalkapallo jatkuu kesällä 2018.

 

Boccia

Bocciaa voi pelata keskiviikkoisin joogatunnin jälkeen klo 12 asti Lokki-salissa. Varaa pelivälineet p.  050 407 5923

 


Katso tästä myös jäsenliikunta!


 

Lisätietoa liikuntapalveluista palveluohjaajalta

Eija Welling p. 050 407 5923 / eija.welling@raumantyottomat.com

Muutokset mahdollisia, seuraa ilmoittelua myös lehdissä ja Facebookissa.

 


Monipalvelukeskus KIPINÄn ryhmät ja liikuntapalvelut ovat ilmaisia ja tarkoitettu kaikille Rauman alueen työttömille ja vähävaraisille sekä heidän perheenjäsenilleen. Ota rohkeasti yhteyttä, jos kaipaat arkeesi mielekästä tekemistä ja olet kiinnostunut toiminnastamme.