LIIKUNTA


Monipalvelukeskus KIPINÄn liikunta


Beach volley

Torstaisin klo 10-12, Otanlahdessa

Kuntosali (ohjattu kuntopiiri) kesätauolla 

Tiistaisin klo 15.00-16.30 ja torstaisin klo 13.00-14.00 WinNova, Satamakatu 19.

Lentopallo kesätauolla 

Perjantaisin klo 9.30- 11.30 Meriristin liikuntasali, Varhontie 14.
Pelailun jälkeen klo 11.30-12.30 saunamahdollisuus.

Venyttelevä hathajooga kesätauolla huom! PUISTOJOOGA ti 7.8. klo 10 Sepän talon pihalla (kirjaston vieressä)

Keskiviikkoisin aamu- tai iltatunnin (huom! klo 8.30-9.30 tai klo 17.30-18.30) merkeissä Lokki-salissa, Seminaarinkatu 3, 2krs. Iltatunneille käynti kirpputorin ovesta sisäpihalta.
Vapaaehtoistyöntekijä/ Joogaohjaaja Sinikka Muttilainen.

Lokki-salissa, Seminaarinkatu 3(2krs).

Tarkemmat tiedot löydät tapahtumakalenterista.

 

Liikuntaryhmä-Löydä Lajisi

Liikuntaryhmä löydä lajisi kokoontuu kerran kuukaudessa tutustumaan uusiin ja mielenkiintoisiin liikuntamuotoihin / urheilulajeihin. Ryhmä sopii kaikenikäisille ja kuntoisille. Lähde rohkeasti mukaan kokeilemaan eri harrastusmahdollisuuksia ja liikkumisen muotoja. Muista liikuntaan soveltuva / säänmukainen varustus! Lisätietoa liikuntaryhmästä p. 050 407 5923

Liikuntaryhmä kokoontuu seuraavaksi to 5.7. pesäpallon merkeissä (klikkaamalla saat lisää tietoa).

Elokuussa tavataan Sepän talon ruokapuistoviikolla ti 7.8. klo 10 kokeilemaan puistojoogaa.

 

Pingis (1-2 pöytää) kesätauolla

Maanantaisin klo 9.00-10.30 Meriristissä, Varhontie 14.

Mailoja ja palloja voi lainata toimistolta. 

 


Katso tästä myös jäsenliikunta!


 

Lisätietoa liikuntapalveluista palveluohjaajalta

Eija Welling p. 050 407 5923 / eija.welling@raumantyonhakijat.com

Muutokset mahdollisia, seuraa ilmoittelua myös lehdissä ja Facebookissa.

 


Monipalvelukeskus KIPINÄn ryhmät ja liikuntapalvelut ovat ilmaisia ja tarkoitettu kaikille Rauman alueen työttömille ja vähävaraisille sekä heidän perheenjäsenilleen. Ota rohkeasti yhteyttä, jos kaipaat arkeesi mielekästä tekemistä ja olet kiinnostunut toiminnastamme.